dinsdag 22 maart 2016

Halve marathon Lier 20/03/2016

Halve marathon Lier

1. Abdelhadi El Hachimi 1.06.06
2. Jente Joly 1.14.03
3. Gerrit De Pauw 1.15.47

24. Sven Lenaerts 1.21.42

379. Roland De Haes 2.42.33

2 opmerkingen:

  1. amai, der is er ene klaar voor ne scherpe marathontijd neer te zetten precies

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Toch met zenuwen aan de start van deze wedstrijd. Niet echt voor het resultaat, maar vorig jaar heb ik op dezelfde wedstrijd een kwetsure opgelopen waardoor ik 2 maanden niet meer kon lopen & forfait moest geven voor de marathon van Antwerpen.
    Het weer was nu een stuk beter dan vorig jaar ; redelijk koud maar droog & weinig wind. Daardoor waarschijnlijk ook veel meer opkomst van deelnemers dan vorig jaar.
    De wedstrijd zelf was ik tevreden over ; ik wou een constante HF aanhouden en dit ik vrijwel gelukt.
    Spijtig dat ik wel heel de tijd alleen heb gelopen. Maar achteraf geen kwetsure.
    En ook content van de tijd. Tegen de verwachtingen in, een 2de plaats op het podium van de Masters M40.
    Nu nog effe doorwerken naar de marathon van Antwerpen.

    BeantwoordenVerwijderen