Afgelopen zondag nog eens genoten van een wedstrijdje in de Ardennen. Ondertussen zijn we terug 6 weken aan het sporten na een lange periode van rust en de vorm begint terug te komen. Dit was dan ook een ideale test. Na een kort nachtje had ik me toch voorgenomen om hiervan een doorgedreven training te maken. In tegenstelling tot vele anderen wedstrijden voor het o2mc klassement vertrok deze wedstrijd echter met een massastart. Hierdoor wakkert het wedstrijdgevoel natuurlijk snel aan en was er van doseren weinig sprake. Omdat we vrij laat waren (dat overkomt me wel meer) moesten we achteraan starten. Vanaf het startschot moesten we dan ook zo snel mogelijk plaatsen goedmaken zodat we met de renners van ons niveau mee waren. Dit resulteerde in een snel openingsuur waarbij we meer als de helft van het deelnemersveld voorbijschoven. Bij de tweede bevoorrading taffelde ik echter iets te lang waardoor ik Stef Aernouts kwijt geraakte. Ik heb nog een poging gedaan om hem in te halen, maar kleine haperingen maakte duidelijk dat de vermoeidheid begon door te wegen. Het parcours lag er ook vettig bij door de regenval, en het aantal hoogtemeters was eerder beperkt, zodat het parcours op het lijf geschreven was van de sterke mannen. Ik heb mijn tempo iets geminderd en het doel gezet op deftig binnenkomen. Op het einde heb ik dan nog wat plaatsen verloren, maar desalniettemin ben ik zeer content van de wedstrijd. De goei benen beginnen terug te komen. Nu moet ik alleen nog een wedstrijd kiezen waar ik echt wil vlammen. Achteraf hebben we nog wat aan recuperatie gedaan in café De Kroon, kortom ne geslaagde zondag.
Afgelopen zondag nog eens genoten van een wedstrijdje in de Ardennen. Ondertussen zijn we terug 6 weken aan het sporten na een lange periode van rust en de vorm begint terug te komen. Dit was dan ook een ideale test. Na een kort nachtje had ik me toch voorgenomen om hiervan een doorgedreven training te maken. In tegenstelling tot vele anderen wedstrijden voor het o2mc klassement vertrok deze wedstrijd echter met een massastart. Hierdoor wakkert het wedstrijdgevoel natuurlijk snel aan en was er van doseren weinig sprake. Omdat we vrij laat waren (dat overkomt me wel meer) moesten we achteraan starten. Vanaf het startschot moesten we dan ook zo snel mogelijk plaatsen goedmaken zodat we met de renners van ons niveau mee waren. Dit resulteerde in een snel openingsuur waarbij we meer als de helft van het deelnemersveld voorbijschoven. Bij de tweede bevoorrading taffelde ik echter iets te lang waardoor ik Stef Aernouts kwijt geraakte. Ik heb nog een poging gedaan om hem in te halen, maar kleine haperingen maakte duidelijk dat de vermoeidheid begon door te wegen. Het parcours lag er ook vettig bij door de regenval, en het aantal hoogtemeters was eerder beperkt, zodat het parcours op het lijf geschreven was van de sterke mannen. Ik heb mijn tempo iets geminderd en het doel gezet op deftig binnenkomen. Op het einde heb ik dan nog wat plaatsen verloren, maar desalniettemin ben ik zeer content van de wedstrijd. De goei benen beginnen terug te komen. Nu moet ik alleen nog een wedstrijd kiezen waar ik echt wil vlammen.
BeantwoordenVerwijderenAchteraf hebben we nog wat aan recuperatie gedaan in café De Kroon, kortom ne geslaagde zondag.
Sportieve groeten,
Kristof
Goe bezig Kristof.
BeantwoordenVerwijderenDe nr 1 (Robby De Bock) is ne collega van mij, doet misschien mee met de BIRatlon. Dan kunt ge revanche nemen ;-)