TEAMS
1. RS Bikes Pulderbos : 34T 6.06.44
2. Dagyp cycling team 1 : 34T 6.17.03
3. RS Bikes Scott : 33T 6.13.39
14. BIR 2 : 29T 6.07.22 (Lieven Wilmsen - Wim Eelen - Thomas Goossens - Steven Bogaerts)
22. BIR 1 : 27T 6.08.24 (Sven Lenaerts - Tom Bevers - Bert Aernouts)
28. De velostoempers 23T 6.08.20
SOLO's
1. Van Leuffelen 30T 6.07.17
2. Jansens 30T 6.13.43
3. Mertens 29T 6.17.45
20. Kristof Anthonissen 22T 5.21.06
30. Van den wijngaert 10T 2.23.06
vorig jaar eerste BIR activiteit ooit, met één ploegske. Van't jaar al me twee ploegen en als bir1 ook met 4 man had gereden had het een leuk wedstrijdje in de wedstrijd kunnen worden. Het was ook nu weer gezellig met een verwarmde ecotechnics camion waar de rustende bikers konden bekomen en een camionette met rollekes om los te rijden. Beiden bedankt hiervoor, alsook voor de recupdrank na de wedstrijd van de Lieven.
BeantwoordenVerwijderenMet een beetje meer dosering had er ook voor onze solorijder een mooie plaats ingezeten, maar met jeugdige overmoed is eigelijk ook niks verkeerd.
Tot volgend jaar (met 3 ploegen en een paar solorijders ?)
Volgend jaar doe ik zeker terug mee. Als solo of in team hangt vooral van de gepresteerde duurtrainingen in de winter af (waarschijnlijk in team).
BeantwoordenVerwijderenDit jaar eigenlijk iets te laat aangekomen (13u30) omdat enkele onderdelen van mijn mtb die onderhevig zijn aan slijtage nog vervangen moesten worden. Dan ook maar ineens een nieuw machien gekocht. Dus zonder opwarming en parcoursverkenning gestart in het midden van het pak. Na stilstand in de tent op dreef geraakt op het rechte stuk naast de BIR stand. Eigenlijk direct een goed tempo gevonden waarbij ik niet diep hoefde te gaan. Na 3,5 uur fietsen begon mijn maag wat op te spelen. Dan maar gestopt voor mijn licht te bevestigen en nog ne sandwich te eten. Daarna ging het alleen nog bergaf en begonnen de benen ook zeer te doen. Na nog een uur aandringen was het goed geweest.
Volgend keer misschien beter niet stoppen voor te eten, of toch maar rustiger vertrekken.
Alles bij elkaar toch een stevige training gehad. Zondag nog 3 uurkes gaan losrijden op de koersfiets. We hebben onze kilometers weeral afgemaald het afgelopen weekend.
Nu op naar naar het BK crossduathlon in Retie. Hopelijk doen er genoeg recreanten mee. Kan ik ineens mijne nieuwe mountainbike eens testen.
Mvg,
Kristof