In navolging van zaterdag op zondag nog eens een marathon gaan rijden. Van keer was het niet in de Ardennen zodat de hoogtemeters meevielen (1000 hm). Er kon dus stevig doorgereden worden. In het begin was het nog wat druk op de hellingen maar na 30 km konden we overal doorrijden. De benen voelde goed. Ik denk dat ik zondag even rap reed op die 80 km als zaterdag op die 20. Deze zondag nog eens naar de Ardennen trekken voor nog wat hoogtemeters te maken tegen Polen. De conditie is alvast in orde. Nu nog proberen wat op snelheid te werken en dan komt het wel snor.
In navolging van zaterdag op zondag nog eens een marathon gaan rijden. Van keer was het niet in de Ardennen zodat de hoogtemeters meevielen (1000 hm). Er kon dus stevig doorgereden worden. In het begin was het nog wat druk op de hellingen maar na 30 km konden we overal doorrijden. De benen voelde goed. Ik denk dat ik zondag even rap reed op die 80 km als zaterdag op die 20. Deze zondag nog eens naar de Ardennen trekken voor nog wat hoogtemeters te maken tegen Polen. De conditie is alvast in orde. Nu nog proberen wat op snelheid te werken en dan komt het wel snor.
BeantwoordenVerwijderenSportieve groeten,
Kristof